הרצאה מקוונת: לשמור על הנפש בתקופה מורכבת

בימים כה מורכבים, בהם הבידוד מאלץ אותנו להתמודד עם שאלות לא פשוטות- מומלץ לעשות קצת סדר:

ראשית מהי חרדה? חרדה היא מנגנון הקיים אצל בני האדם משחר ההיסטוריה.

בעבר, בני האדם התגודדו בלהקות, חיו במערות ויצאו למסעות ציד יחד.

אותן מסעות ציד, נגמרו במקרים רבים בהתקלויות בחיות פרא ושבטים נודדים, מותירים אחריהם אבדות בגוף ובנפש. רגע.. בנפש? כן.

ובכן מששבו אותם ציידים למערה, ולאחר ששום אוייב או גורם מפרע לא בסביבתם, החלו הם להרגיש בסביבתם הבטוחה, הביתית והטבעית תחושה מעיקה ולא ברורה.
פחד ללא גורם מאיים בסביבה.

בימים בהם ביתנו הוא מבצרנו ונייר הטואלט הוא קנייננו, חשוב לעשות סדר גם עוד לפני שמגיע לו פסח.

סדר מקורונה ועד חרדה…כן, גם על שטיפת ידיים וצריכת חדשות מוגזמת (כמה מוגזמת? בואו נדבר גם על זה!)

על כמה משמעותית התמיכה המשפחתית והקשר עם היקרים לנו.

ד”ר אדי גרבר, 

מתמחה בפסיכיאטריה ופסיכותרפיה למבוגרים, בית החולים איכילוב. עיקר עבודתו נוגעת למשברים, חרדות, מצבי רוח והפרעות בספקטרומים הנפשיים השונים.

ד״ר גרבר עוסק במקביל במחקר בשיתוף עם אוניברסיטת תל-אביב, במסגרתו הוא חוקר הפרעת חרדה חברתית במחקר להטיית קשב.

במסגרת תקופת ההתמחות, עוסק גם בפיתוח בינה מלאכותית בחברת סטארטאפ העוסקת במדעי המוח,  בה השתלב לחצי שנה מטעם ההסתדרות הרפואית ו-8400.

השתתפות בהרצאה ללא עלות אך מותנת ברישום מראש

הנרשמים לסדנה יקבלו מייל עם קישור להשתתפות

לרישום להרצאה

יש למלא פרטים באנגלית

לטופס הרשמה הקליקו כאן